気圧の変化で起こる偏頭痛のツボ

こんにちは！

YOUはり灸施術院　岡﨑優です。

 

今回は

気圧の変化で起こるこめかみの偏頭痛に効くツボ

をご紹介します

 

・気圧の変化で偏頭痛になる

・いつもこめかみが痛くなる

・頭痛から解放されたい

そんな方は

『侠谿』きょうけい

がおすすめです！

 

・場所

足の指の４本目と５本目の間でちょっと入った付け根の部分。

 

こめかみや側頭部に頭痛があるの人はここを押すと痛いと思います

 

 

・押し方

ちょっと痛いくらいの強さで

3秒押して緩めて×10回

 

このツボは

こめかみや頭の横まで繋がっているので側頭部の頭痛におすすめです

 

しかもこのツボは「水穴」と言って

水に関係しているので雨や湿気の多い時におすすめです

 

ぜひやってみてください！

 

 

詳しい解説は下の動画を参考にしてください！

https://youtube.com/shorts/Il5qQokClNU